Вы просматриваете: Главная > Мы растем и развиваемся > Совместный сон. Аргументы «За».

Совместный сон. Аргументы «За».

Наши предки даже не сомневались в том, что совместный сон – это единственно правильный вариант организации ночного сна малютки. Ведь новорожденная кроха приходит в этот мир из теплого, уютного гнездышка и попадает в резко отличную от привычной ей среду. Здесь холодно, неуютно, страшно… Конечно, малыш стремится найти для себя наиболее похожее на то, к какому он привык, местечко. А где же еще его найти, как не возле родной мамочки? Именно здесь тепло, уютно, приятно пахнет молочком и слышно такое родное и привычное сердцебиение самого родного в мире человека.

Не стоит забывать, что первые дни и месяцы в этом мире окажут сильнейшее влияние на то, каким ваш малыш вырастет, будет ли он воспринимать мир с оптимизмом и верой в себя или же будет страшиться неизвестности и сомневаться в своих возможностях.

Психологи давно уже объявили, что от того, насколько комфортно и спокойно будет малышу в первые дни жизни, зависит то, как быстро он сможет адаптироваться к новым условиям и насколько доверительными сложатся у него отношения с мамой и другими людьми. Можно ли им доверять? Или нужно рассчитывать только на себя – никто в этом мире не придет на помощь.

Совместный сон с малышом – это как раз один из тех факторов, которые влияют на становление близких, доверительных отношений мамы и малыша, поскольку кроха чувствует себя в безопасности рядом с мамой.

Следующий фактор пользы от совместного сна, который нельзя недооценить – это увеличение и стабильность лактации. Кроме этого, совместный сон с грудничком способствует тому, что мама имеет возможность лучше отдохнуть ночью, поскольку ей не нужно подниматься к малышу, перекладывать его после кормления в кроватку (существует большая вероятность того, что кроха проснется и все придется начинать сначала).

Так за счет чего же увеличивается лактация? Дело в том, что маме достаточно просто посмотреть на свою ненаглядную детку, дотронуться до нее, услышать, как малыш сопит во сне или причмокивает, как в мамином организме начинает вырабатываться гормон, отвечающий за количество молока, которое необходимо выделить в данный период времени. Поэтому ночные кормления более сытные, детки быстрее насыщаются и молоко при этом более питательное.

Кроме этого, чувствуя мамино дыхание, ощущая ее запах и тепло, малыши гораздо спокойнее спят. При этом мамы, в свою очередь, гораздо быстрее реагируют на потребность малыша в кормлении и потому прикладывают кроху к груди еще до того, как он окончательно проснется. В результате малыш сыт и доволен, потому что ему не пришлось просыпаться. Таким образом, организовывая совместный сон с малышом, выигрывают и ребенок и мама.

О чем еще нужно сказать? Конечно о температурном режиме. Новорожденный приходит в этот мир, испытывая сильнейший перепад температур: из 37 градусов в 20 (в среднем), т.е. перепад температуры окружающей среды для малыша составляет приблизительно 15-20 градусов! Это очень много! Для сравнения представьте себе, чтобы вы почувствовали, если бы однажды переместились из 37-градусной жары в 20-градусный апрельский день голышом? При этом не забывайте, что организм вашего малыша, помимо этого, еще не умеет сам регулировать свою температуру толком, т.е. он не может быстро приспособиться под температуру окружающей среды. Поэтому очень важно малыша не переохлаждать (впрочем, также как и перегревать). А если кроха спит рядом с мамочкой, то он однозначно будет согрет, да еще и обласкан к тому же.

Совместный сон с малышом способствует тому, что мозг карапуза развивается очень быстрыми темпами. Какая связь? – спросите вы. Объясняю: маленькие детки большую часть сна спят поверхностным сном (в отличие от взрослых). В это время мозг малыша активно усваивает, перерабатывает и закрепляет полученную им во время бодрствования информацию. Когда малыш спит с мамой, он именно в поверхностном сне и пребывает, потому что чувствует себя комфортно и в безопасности. Ребенок же, спящий отдельно, засыпает глубоким сном, во время которого деятельность мозга не так активна. Это, своего рода, защитная реакция организма: «Страшно и неуютно. Засну и спрячусь!»

Конечно, это далеко не все аргументы за совместный сон с ребенком. Существует множество других позитивных моментов, но я не буду приводить их в этой статье, я рассказала только о самых главных и очевидных.

Таким образом, подводя итог всему изложенному в данной статье, можно выделить следующие положительные моменты совместного сна с малышом:

  • - кроха растет спокойным и уравновешенным, потому что чувствует доверие к окружающему миру;
  • - малыш сытно кушает и лучше спит;
  • - достаточное выделение грудного молока и отдых для мамы;
  • - ребенок согрет и чувствует уют;
  • - активно развивается мозг малыша.

Достаточно ли аргументов для вас, чтобы совместный сон с грудничком стал частью вашей жизни?

Метки:


Оставить отзыв